خدایا برای تو حرکت می کنیم
جزوات ارشد فراگیر
جزوات ارشد فراگیر
سوالات کنکور ارشد فراگیر
سوالات کنکور ارشد فراگیر
سوالات ترمی ارشد پیام نور
سوالات ترمی ارشد پیام نور
سوالات کنکور دکترا
سوالات کنکور دکترا
تند خوانی و تقویت حافظه
تند خوانی و تقویت حافظه
مجموعه سوالات کامل فراگیر
مجموعه سوالات کامل فراگیر
قبولی تضمینی در کنکور با نرم افزار تقویت حافظه

تهیه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور گروه همیشه آنلاین
سوالات کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور تمام رشته ها
سوالات کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور تمام رشته ها

با ورزش مغز آشنا شوید ! ( تقویت حافظه )

با آشنا شوید ! ( )

مغز انسان همان جوی آبی است که اگر حرکتی در آن نباشد به سرعت تبدیل به گندابی می‌شود که همه از آن فراری‌اند و این همان دلیلی است که ما از مصاحبت خیلی‌ها فراری هستیم. شما که نمی‌خواهید مغزتان به چنین سرنوشتی تبدیل شود پس ورزش مغز را از یاد نبرید که ورزش مغز از ورزش بدن مهم‌تر و حیاتی‌تر است.

دستورالعمل های زیر همان حرکت‌های نرمشی مغز هستند که اگر به آن‌ها توجه کنید به زودی صاحب فکر و مغز سالمی خواهید بود که نه تنها خودتان، بلکه بقیه هم از مصاحبت و ارتباط با شما لذت خواهند برد.

با ورزش مغز آشنا شوید ! ( تقویت حافظه )

با ورزش مغز آشنا شوید ! ( تقویت حافظه )

بر اساس یک برنامه منظم، ورزش‌های زیر را در مورد مغزتان انجام دهید:

- فعالیت‌های ذهنی جدیدی را انجام دهید. کارهایی که نیاز به حفظ مراحل پیچیده دارند، به مغزتان ورزش می‌دهند. یکی از بهترین این کارها، حل جدول است.
- دستی را که کمتری استفاده می‌شود، به کار برید. به کار یک راه خوب برای تقویت مغزتان این است که انرژی خود را بر انجام دقیق کارها با این دست متمرکز کنید. از این دست برای حرکت موس یا نوشتن یک مقاله یا نامه استفاده کنید.
 - ورزش ذهنی نوروبیک را تمرین کنید. این کار به فرد کمک می‌کند که روزانه با روش‌های جدیدی از هر 5 حس خود استفاده کند. به عنوان مثال به صدای رعد و برق گوش کنید و انگشتان دست خود را هم زمان با هم بشکنید تا صدا دهند.

- از مغزتان کار بکشید. با تکمیل یک پازل به مغزتان ورزش دهید و یا با مطالعه یک کتاب رمان دشوار از مغزتان کار بکشید.

از هر فرصتی برای مصاحبت با افراد خوش مغز استفاده کنید. در این مورد آشنایی با چندین زبان، قدرت شما را افزایش می‌دهد

- مطالعه کردن از ورودی‌های مهم مغز شماست که در اصل نوعی مصاحبت است، اما در واقع با چکیده افکار نویسنده سر و کار دارید و مسلماً بازده آن چندین برابر مصاحبت با این افراد است.

- همیشه زیبایی‌های طبیعت را دنبال کنید، به جاهای زیبا بروید و لذت ببرید

- خود را در معرض رایحه‌های خوش قرار دهید.

- لذت بردن از طعم‌های خوشمزه و باب طبعتان را فراموش نکنید.

- همیشه تفکر کنید، تخیل کنید و کارهای خلاقانه انجام دهید.

- از حل جدول و معما برای تلنگری به مغزتان استفاده کنید.

- هیچ‌گاه از ریاضیات فرار نکنید.

- و مهم‌تر از همه این که بنویسید، بخوانید، بخندید و بخندانید.

- البته نرمش بدن نیز فراموش نشود که عقل سالم در بدن سالم است.

تهیه و تنظیم :



مطالب مرتبط با این مطلب :

  • عوامل کاهش سرعت مطالعه | را ه کار های افزایش سرعت مطالعه (5)
    کاهش سرعت مطالعه کاهش سرعت مطالعه : از امروز تصمیم دارم سسلسه مقالاتی را در سایت همیشه آنلاین قرار دهم تا عواملی که با عث میگردد دانشجویان عزیز از کندی سرعت مطالعه خود متضرر شوند مشخص و […]
  • آیا با فواید تندخوانی آشنا هستید ؟ (0)
    آیا با فواید تندخوانی آشنا هستید ؟ در این مقاله سعی داریم به فواید تندخوانی بپردازیم که به 8 فایده بسیار مهم آن به شرح ذیل اشاره نمودیم. صرفه جویی در وقت، بزرگترین کمک […]
  • چگونه تندخوانی را در 20 دقیقه بیاموزیم ؟ (8)
    چگونه تندخوانی را در 20 دقیقه بیاموزیم ؟ جهان امروز ما، جهان سرعت است و روز به روز نیز بر این سرعت افزوده می شود. برای این که از این کاروان علم و زندگی، عقب نمانیم، باید با آخرین روش های […]
  • 8 تکنیک تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران (0)
    8 تکنیک تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران  دکتر «محمد سیدا» مرد حافظه ایران در مقاله ‌خود به نکاتی اشاره کرده است که می‌تواند حافظه را تقویت بخشد و ما را در انجام کارها یاری کند. وی در […]
  • نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه 100% تضمینی تاتات (2)
    نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه نرم افزار تندخوانی تقویت حافظه تاتات اولین وتنها نرم افزار کاربردی ست که سرعت مطالعه، درک مطلب ، تمرکز و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت کاربر را در عرض 12 روز […]
  • تقویت حافظه تضمینی | رابطه مهم | نیمکره های مغز (10)
    تقویت حافظه - وظایف نیمکره های مغز و چگونگی تقویت و پرورش قابلیت های آنها تقویت حافظه و نیکره های مغز : خوب نقاشی می کنید؟ اهل فلسفه هستید؟ شعر می گویید؟ عاشق ریاضی هستید؟ نمی توانید […]
  • نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه تاتات (0)
    نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه تاتات نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه تاتات به همت گروهی از محققین مهارت‌های مطالعه و یادگیری تولید شده است. نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه تاتات - […]
  • ورزش های مخصوص مغز و جوان نگه داشتن آن (0)
    ورزش های مخصوص مغز و جوان نگه داشتن آن در این مقاله سعی داریم به ورزشهای مخصوص مغز که باعث می شود مغز شما فعالتر و جوان تر بماند بپردازیم ورزش های مخصوص مغز وجود دارند که به این امر کمک […]

..:: با محبوبیت این مطلب در گوگل به دیگران امکان دسترسی به آن را بدهید ::..



..:: مطالب سایت را در کانال تخصصی تلگرام ما دنبال نمایید ::..

برای اطلاع از خبرها و نکات مهم قبولی آزمون کارشناسی ارشد فراگیر می توانید از طریق عضویت در ربات و کانال تلگرام همیشه آنلاین به خبرها در گوشی خود دسترسی سریع داشته باشید

آدرس ربات : https://telegram.me/hamisheonline_bot

آدرس کانال : https://telegram.me/payamnur

پشتیبانی و مشاوره از طریق تلگرام

ورزش مغز تقویت حافظه و ورزشهای مغز,بهترین روش تقویت حافظه دستورالعمل های زیر همان ورزش مغز هستند که اگر به آن‌ها توجه کنید به زودی صاحب فکر و مغز سالمی خواهید بود و در نتیجه راندمان ذهنی و حافظه شما بالا می رود.

ارسال مطلب به : ياهو مسنجر بالاترين فيس بوک دنباله فريندفيد ارسال ايميلکلوب تويتر


مجموعه های تخصصی گروه همیشه آنلاین
All Arshad 120x120 مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر کامپیوتر نرم افزار
بسته کامل جزوات کارشناسی ارشد فراگیر کامپیوتر
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
40b7398e modiriat ejrayi 120x120 مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت اجرایی
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت اجرایی
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
d209e830 Modiriat Bazargani 120x120 مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت بازرگانی
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت بازرگانی
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
ba24ec2d Modiriat MBA 120x120 مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت mba ام بی ای
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت MBA ام بی ای
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت فناوری اطلاعات
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت فناوری اطلاعات
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مهندسی فناوری اطلاعات
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مهندسی فناوری اطلاعات
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مهندسی معماری
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مهندسی معماری
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت دولتی
مجموعه جزوات کارشناسی ارشد فراگیر مدیریت دولتی
1 لوح فشرده
۴۰,۰۰۰ تومان
سوالات کارشناسی ارشد فراگیر تمام رشته ها
سوالات کارشناسی ارشد فراگیر تمام رشته ها
فایل پی دی اف
هر دفترچه ۲۰۰۰ تومان
سوالات ترمی کارشناسی ارشد پیام نور
سوالات ترمی کارشناسی ارشد پیام نور
فایل پی دی اف
هر دفترچه ۵۰۰ تومان
نرم افزار تندخوانی تقویت حافظه تاتات نسخه پیشرفته
نرم افزار تندخوانی تقویت حافظه تاتات نسخه پیشرفته
1 لوح فشرده
235000 تومان

برای اینکه بتوانید از آخرین مطالب ( دانلود سوالات و مقالات و خبرهای پیام نور ) مطلع گردید با وارد کردن ایمیل خود عضو خبرنامه شوید

آدرس ایمیل خود را وارد نمایید



توجه داشته باشید که پس از ثبت ایمیلتان یک ایمیل حاوی لینک فعالسازی جهت تکمیل ثبت نام شما در خبر نامه به ایمیل شما ارسال میگردد که باید بروی لینک ارسالی کلیک نمایید تا فرآیند ثبت نام شما در خبر نامه تکمیل گردد

نظر دهید




     آخرین بروزرسانی : جمعه ۴ فروردین ۱۳۹۶
CLOSE
CLOSE